Не дышал 29 минут под водой
Фридайвер из Хорватии Vitomir Maričić
Увидел заметку о том, что фридайвер из Хорватии Витомир Маричич поставил новый мировой рекорд по задержке дыхания под водой (апноэ в статике) - 29 минут, почти полчаса. Но это физически невозможно, я хорошо помнил, что мировой рекорд апноэ в статике - менее 12 минут. Да и нашел в таблице рекордов, что максимальное достижение самого Маричича (по AIDA) - 10 минут 8 секунд. Мировой рекорд AIDA по статическому апноэ составляет 11 минут 35 секунд и был установлен французом Стефаном Мифсудом в 2013 году.
Пошел искать информацию, ну и все выяснил. Это особый вид апноэ в статике, который считается скорее фокусом, чем спортивным достижением, и в свое время этот титул чемпиона принадлежал американскому фокуснику Дэвиду Блейну. Дело в том, что перед погружением человек проводит продолжительное время - порядка получаса, - дыша чистым кислородом. И это позволяет при погружении увеличить продолжительность пребывания под водой в два-три раза.
Его почти получасовое достижение состоялось в бассейне глубиной 3 метра в отеле Bristol в Опатии, Хорватия, в присутствии пяти официальных судей и около 100 зрителей.
Маричич подготовился к погружению, предварительно вдыхая чистый кислород в течение неопределенного времени в соответствии с рекомендациями GWR (Книги Рекордов Гиннесса). Затем он лежал на спине на дне бассейна, руки за головой.
Предыдущий рекорд принадлежал его соотечественнику Будимиру Шобату, который в 2021 году в возрасте 56 лет задержал дыхание на 24 минуты 37 секунд, побив существующий рекорд на 34 секунды.
Предварительное вдыхание кислорода — это техника, используемая актерами при съемках некоторых подводных фильмов, чтобы они могли дольше оставаться под водой. Денитрогенизация, процесс замещения азота в легких кислородом, может увеличить количество доступного кислорода с 450 мл до почти 3 литров.
Уменьшение накопления углекислого газа задерживает потребность в дыхании и продлевает «безопасное время апноэ» до того момента, когда уровень кислорода опускается до опасного уровня.
Во время задержки дыхания требуется строго контролируемое диафрагмальное дыхание, а тело должно быть глубоко расслаблено, чтобы поддерживать низкий пульс, что требует исключительного осознания своего тела, техники дыхания и ментального контроля.
Ну и дам ссылку на свой репортаж с соревнования по апноэ в статике на Сардинии в 2014 году. На том чемпионате по фридайвингу победила и мужская, и женская российские сборные. Мужской сборной руководил Алексей Молчанов, женской сборной - Наталья Молчанова.
