Адрес для входа в РФ: exler.world
19 мифов об аллергии — и их разоблачение
Познавательная статья "19 мифов об аллергии — и их разоблачение".
Вроде вполне толково и со ссылками на международные исследования.
Люди до сих пор верят в аллергию на сладкое, витамины, тополиный пух, глютен и лактозу, а еще в «Супрастин», который придумали почти 70 лет назад, как в самое эффективное лекарство. Специально для The Village все выдумки и мифы об аллергии разобрали медицинский журналист Даниил Давыдов и аллерголог-иммунолог Ольга Жоголева. Но как раз им вам верить незачем — мы приводим все нужные ссылки на международные исследования.
Что-то из того, что там изложено, я и так знал, а вот по поводу "аллергии на тополиный пух" - не знал.
Тополиный пух аллергии не вызывает — об этом говорила даже главный аллерголог Москвы Ирина Сидоренко: «Тополь тут абсолютно ни при чем. Конечно, нам не нравится, когда в глаза попадает пух, но это не причина аллергии. С другой стороны, если сезонная аллергия уже есть, то пух способен усугубить симптомы». Пух раздражает слизистые оболочки чисто механически, а еще он собирает и переносит пыльцу других растений, в частности злаковых.
Несмотря на пух, тополь очищает воздух гораздо лучше других городских деревьев. С мая по сентябрь взрослый тополь поглощает 44 килограмма углекислого газа, в то время как дуб — только 28 килограммов, липа — 16, сосна — десять, а ель — всего шесть.
Тополя вырубают не потому, что они вызывают аллергию. Эти деревья просто недолго живут. Большинство тополей в Москве высадили в 1963 году (это была экспресс-программа озеленения), и по плану их должны были постепенно вырубать уже через 40 лет, то есть как раз с 2000-х. Городские власти обязаны заменять срубленные тополя другими, долгоживущими растениями.
Естественно это не панацея. Но во всяком случае понятно, почему у одного из тутошних комментаторов, который писал что ему становится хорошо при поездке в горы - у него изменяется стиль дыхания на правильный.
Может кому поможет.
Фига с два. Я с детства жил с котом. И с детства страшно болел - 2 недели в школе, неделю-полторы болею.
Никто. НИКТО даже не мог предположить, что у меня банальная аллергия.
Умер кот - и я через год стал дышать носом.
До этого я дышал ртом всегда.
Не упомянуть про стероидные препараты, или кромоглициевую кислоту в теме про аллергию это странно.
И наоборот, если бы мне не делали АСИТ несколько лет совершенно без эффекта, прочитав статью я бы поверил в его действенность. А так, я на личном опыте знаю, что это туфта.
В сезон спасаюсь эриусом и кромогексалом. Пока нового ничего не изобрели. Но и то, что есть, уже намного облегчает жизнь.
Дети алергики. В одном из медцентров мне её очень активно предлагали. При этом гарантии из серии "осёл, падишах или я". Только у них. Настоящие французкие лекарства. Во Франции знакомые их не нашли.
P.S. Это не значит, что другие сведения в статье ложны.
en.wikipedia.org
В статье речь про АСИТ терапию. Я говорю о ней. Для меня этот вопрос закрыла консультация со знакомым практикующим фармцевтом из США (это образование она получала там). Насколько я понял ответ звучит так: "Метод очень редко используется. Указанные на сате клиники статьи стары как г... мамонта. Я с этим не работаю."
АСИТ совершенно стандартная процедура в США. Препараты -- не знаю, где аллергены они достают.
У нас это превознозят как панацею.
Спроси про Xolair. Интерсно просто.
Не совсем так. Сахарами (в т.ч., получаемыми в процессе пищеварения) питаются многие патогенные бактерии и дрожжи (например, кандида), живущие в кишечнике; они будут рады доказать вам обратное - что существует. )
Если, конечно, у вас УЖЕ был нарушен баланс (например, после усиленного приёма антибиотиков).
--
Так что, нет такого понятия - "дисбактериоз"?
Конечно, есть. Например, псевдомембранозный колит - тяжелое воспаление толстой кишки после антибиотика - самый настоящий дисбактериоз: погибли конкуренты, и поэтому размножается Clostridium difficile. Только для того, чтобы это лечить, совершенно не нужно констатировать очевидное - состав бактерий в кишке изменился. Достаточно подтвердить инфекцию (выявить токсины C.difficile) и назначить лечение.
Кишечная микрофлора, вне сомнения, влияет на все процессы в нашем организме. Пересадив стул от мыши с ожирением мышке с нормальным весом, у последней мы вызываем ожирение. Состав кишечных бактерий принципиально разный у людей с тревожностью и депрессией. Ну, а добавление пробиотика Bacteroides fragilis мышам, у которых искусственно вызвали аутизм, улучшает их социальные навыки. Прочитайте популярную книгу "Смотри, что у тебя внутри" известного микробиолога Роба Найта: наши знания о микрофлоре колоссальны, но применять их на практике (то есть для лечения болезней) мы пока только начинаем.
--
Мифотворчество - обычно дрянное занятие; но иные слишком поверхностные его "разоблачения" тоже не доводят до добра.
Абсент - ни чо так.
Я со своими аллергиями (астмой) справился в долгосрочном варианте тупыми механическими средствами, когда заметил, что при поездках в пустыни или в горы/на высоту проблемы уходят полностю через 2-3 дня, а при возвращении снова песец. В результате установил дорогущие ХЕПА фильтры в спальне, в спальне нет ничего кроме кровати с матрасом и подушками в Гортексных мешах, лазерные счетчики частиц наше все, положительное давление в спальне, и конкретные маски при занятии спортом. Первое время вообще на голом холодном полу спал в своей "барокамере", для чистоты эксперимента; потом постепенно возвращал минимальный комфорт. После первых же 2-3 ночей стал высыпаться (кайф после 3 лет без сна). Ни один врач такого не прописывал и не рекоммендовал, а только таблетки, иньЕкции, и ингаляторы. Eсть места, в которые не хожу до сих пор -- магазины с краской и библиотеки с книгами.
иногда не было выбора, и надо было жить в квартирах с ковром. Заклеивал ковер листами фольги в спальне и фольговой лентой, полностю. Если ковер в отеле, часто надо в маске спать.
Ин"екции хорошо, только если знаешь точно, на что, а в разных местах жизни может быть по-разному, и долго занимает увидеть эффект. Лимитировать себя местами проживания глупо: в чистых горах нет работы. Ингаляторы и стероиды хорошо, но только в краткосрочном варианте, только если быстрое "спасение" нужно. Например, при поездках в Россию, или в страны/места с ужасной ситуацией. Лет 10 назад чуть не помер вообще, думал не доеду до аптеки. проехав по кольцевой в России зимой, и подышав смесью дизеля и херней, которой они там поливают.
Тетенька таблеток без рецепта дала. Теперь стероиды и маски всегда с собой в рюкзаке. Ну и есс-но ни кошек, ни собак, нахер нахер, какие бы якобы "антиаллергенные" они не были.
Доверяй (врачам, специалистам и т.д.), но - методично проверяй всё на индивидуальном опыте.
Есс-сно стероидные уколы супер, но так долго не проянешь.
Несколько лет скитаний по докторам оставили меня лишь с довольно абстрактным IBS. Его возбудителя и первопричину пришлось вычислять уже самостоятельно. О сопутствующих сложностях даже и не говорю.
А, еще были какие-то печеночно-сосальные черви, которыми можно заражаться, и они ИгЕ подавляют, типа 😄 НО там надо было в Африку ехать и по говну голыми ногами ходить (на полном серьезе). Еще был чувак, который из своего говна яйца червей доставал и продавал. Слава богу, фильтрами обошелся.
Теперь два пути. Либо "умеренно" трескать углеводы дальше, живя с хроническим недовесом и мелкими проблемами в быту, либо - полгода безукоснительного следования тщательно продуманному режиму (пробиотики, антигрибки, диета, учёт психосоматики и т.д.). Что сложновато в современных реалиях.
Конечно, не сравнить с астмой, но тоже не айс. Вот и решил поделиться.
Во Флориде аллергии нет, хотя, некоторые понаехавшие страдают, особенно в марте-апреле, когда тут дубы цветут, и еще много чего.