Адрес для входа в РФ: exler.wiki

Похудение | Мой опыт интервального голодания

14.05.2024 10:54  892   Комментарии (0)

Интервальное голодание - популярный нынче метод питания, которому апологеты этого метода приписывают всякие чудодейственные свойства, однако специалисты-диетологи пока не пришли к единому мнению по поводу того, насколько этот метод эффективен, а также приводит ли он к тем эффектам, о которых говорят его сторонники. У меня самого довольно большой опыт интервального голодания, я его практиковал несколько лет с различными вариациями, я его, в общем-то, более или менее практикую и сейчас (с определенными оговорками), поэтому давайте в данной статье поговорим об этом методе, о его плюсах и минусах. 

далее...

Теги
Сортировать по алфавиту или записям
BLM 21
Calella 144
exler.ru 278
авто 448
видео 4091
вино 360
еда 514
ЕС 63
игры 114
ИИ 32
кино 1596
попы 197
СМИ 2798
софт 941
США 156
шоу 6